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【2019/09/18 00:26 】 |
食物繊維

 横浜へ引っ越して来てからあっというまに今日になっちゃった感じ。でもまだまだ相変わらず土地感がつかめず…。方向音痴な私は、一人でどこかに出かけることも出来ない。淋しい…。最近どこにも出掛けてないなぁ。


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若い娘はいいわね、ニキビって言われるの。私なんか「最近ニキビが出て来て大変」って言うと「おばさんは吹き出物でしょ!」って。言ってくれるわねぇ。でもショックだなー。ヤッパリ油もの食べるのやめようかな。母も油ものが大好きで、焼肉に使う油のかたまりの肉を美味しいって食べてるの。50代の母は60キロよ~、私もあーなっちゃうのかなぁ。むっちむちでニキビだらけになったらどうしよう…会社でまた言われちゃうかな。


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肌に良くないといえば、会社でもよく話題になるけど、お通じが悪いとどうしても肌の調子が悪くなってしまう。不規則な生活はお通じを悪くする。食物繊維をたくさん摂るのはとても大切だと思うけど、毎日十分に摂取するのはどうしても難しい。簡単に食物繊維を賄えるサプリメントでも探そう。何かいいものないかなー。とりあえず今日はサラダとヒジキの煮物と切干大根で食物繊維を摂ろう。お通じを改善して美肌を目指すぞ!


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次の日、二日酔いでギリギリ出勤(T_T)
何故か、みんな私の顔を見てニヤニヤ??
B子から聞いた話だが、鈴木君が昨日の事をみんなに暴露していたらしい。。
飲みに行ったらA子ずっと鼻くそほじりながら課長の話してたんだよ!!それもハゲよばわりでさっ。。

鈴木のおしゃべり(T_T)

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【2012/08/31 03:15 】 | 未選択
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